El yoga es la unión del cuerpo, la mente y el alma, por lo que esta lección en Lanzarote seguramente te hará sentir renovado. Elige entre una clase o un paquete de tres días con una duración de 75 minutos por sesión. Apto para nivel intermedio/avanzado.
La isla es el lugar perfecto para practicar yoga. El sol, el océano y los innumerables volcanes circundantes proporcionan la energía perfecta para perderte en tu práctica. El yoga nos permite detenernos y redescubrir nuestro ritmo, renovar nuestra salud y superar el estrés. El hatha yoga te ayuda a conectarte con tu yo interior y sanar tu cuerpo. Esta clase te enseña ejercicios sencillos, accesibles a todos, que te ayudarán a desarrollar la concentración y liberar tensiones físicas y mentales.
Escuche su cuerpo y su mente y reconéctese con la madre tierra en un entorno natural impresionante.
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