Yoga é a união do corpo, mente e alma, então esta aula em Lanzarote certamente deixará você se sentindo renovado. Escolha entre uma aula ou um pacote de três dias com duração de 75 minutos por sessão. Adequado para intermediário/avançado.
A ilha é o local perfeito para praticar yoga. O sol, o oceano e os inúmeros vulcões ao redor fornecem a energia perfeita para você se perder na prática. O yoga nos permite parar e redescobrir nosso ritmo, renovar nossa saúde e trabalhar o estresse. O hatha yoga ajuda você a se conectar com seu eu interior e a curar seu corpo. Esta aula ensina exercícios simples, acessíveis a todos, ajudando você a desenvolver a concentração e a liberar suas tensões físicas e mentais.
Ouça seu corpo e sua mente e reconecte-se com a mãe terra em um ambiente natural deslumbrante.
Instrutor
